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日記・コラム・つぶやき

2018年6月 4日 (月)

5月のまとめ6月の予定

5月のまとめ

4月からウルトラモードに入っているのですが、5月はその結果を出す1ヶ月でした。

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まずはアワイチ。4月にも走ったアワイチですが、今回初めて仲間うちで走りに来ました。
ウルトラソウルさん主催で走らせていただいているときは、いかにエイドで助けられているかを実感しました。

24時間136kmで終了しましたが、あと2時間あれば一周できたなあと感じました。
ウルトラ対策は成功していると思っていたのですが、そんな思いをへし折ったのが土佐乃國横断遠足。

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200kmを越えるような超ウルトラは何が起こるかわかりませんね。

完走自体はなんの不安もありませんでしたが、よもや途中で故障するとは思いもしませんでした。

膝の裏に水が溜まっているそうで、水は自然に抜けたのですが、あれだけ足が動かなくなると続行するのは無理でした。

20年走っていますが、DNFで大泣きしたのは初めてです。本当に悔しかったです。

月間走行距離522.7km

速度7.0km/h 8’32/km

速度はウルトラを2本走ったため遅いのですが、やはり土佐乃國を走っている一昨年が5.8km/h、昨年が6.1km/hですから今年はなかなか頑張って走れていると思います。

6月の予定

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本来ならこれひとつで単独のブログを書くとこなんですが(=´Д`=)ゞ

30代~40代(推定)の美人ランナーさんたちと「アラビア~ン美女軍団と王様チーム」を結成して絆マラソンに参加してきました。

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けっこう気合入れてパネルを製作しました。
ツタンカーメンはずいぶん前から企画していたのですが、ようやく製作することができました。

けど過去最大かつ前が見にくい。

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みなさん、大変だったことと思います。
今日は筋肉痛やなんでこんなとこに?って青あざ見つけて深いため息をついてらっしゃることと思います(;´▽`A``

まあそんな苦労が実って

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団体パフォーマンス賞受賞ですヽ(´▽`)/

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最後は全員で練り歩いてきましたo(*^▽^*)o

参加のみなさん、また遊んでくださいね(o^-^o)

PSホノルル在住のKaoriさんが応援に来てくださいました。
帰省の途中Facebookで僕が参加しているのを見て急遽やってきてくれたんです。

お土産ありがとうございました。メンバーでいただきました。
こちらには売っていないフレーバーかな。
本当においしかったです。
ありがとうございました。

またホノルルマラソン、よろしくお願いします(≧∇≦)

さあ、来週は兵庫県みかた残酷マラソンです。
今年もスーザフォン担いで走ります。

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6月は熊野古道を歩きます。
また報告しますね。

まもなくこの地方も梅雨入りです。

不安定なお天気が続きますが、みなさんお体に気をつけてお過ごしくださいね(◎´∀`)ノ













2018年5月15日 (火)

古いピアノ

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こちら、僕のピアノです。

なぜこんな状態なのかといいますと、

実は5月12日、本来は練習会だったんです。

6月3日に30代~40代(推定)の美人ランナーさんたちと絆マラソンに出るのですが、本来襷を繋いでリレーするこの大会、なんと我がチームはスーザフォンを繋ぐのですo(*^▽^*)o

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(こちら前回出場した2016年の模様)

で、スーザフォンを担いで走ったり、受け渡したりする練習をする予定だったんですが、雨のため中止になりました。

で、時間がたくさん余ったので、自宅のピアノを調律しようかな、てことに(;´▽`A``

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さらにヒマなのでスーザフォン担いで徘徊。
エレベーター前の鏡に映った、かなり怪しい自分の姿(≧∇≦)

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そのメンバーでの懇親会は予定通り。

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中央の坊主頭は、ビジター参加の○川さん。

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この大会の主催者です。
みなさん、ご参加よろしくお願いしますヽ(´▽`)/

さて本題。

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毎年調律に伺うこのピアノ、なんと40年前、僕が初めて調律したピアノなんです。

まだ調律師の修行で浜松にいた頃、帰省したとき友人が通っている教会関係者のお宅にあるピアノを調律してくれっていわれたのがきっかけだったと思います。

20年ほど前に障がい者施設へ譲られたのですが、そのまま調律に伺わせていただいてます。

まだまだ良い動きですよ。

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こちらは、先ほどの教会関係者の方が現在ご自宅に置いてらっしゃるピアノです。

ピアノのボディ右側に銅版のようなものが貼ってあるのが見えますでしょうか。

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なんだか文字が消されていますね。

実はこのピアノ、今から59年前にこの地方を襲った伊勢湾台風で被害を受けた小学校などに、アメリカの女優シャーリー・マクレーンさんから寄贈されたものなのです。
この銅板にはそんなことが書かれているのですが、廃棄する際都合が悪いのか、文字が消されたようですね。

東海3県に47台贈られたそうです。

僕が調律師になった40年ほど前、公立学校においてはピアノの耐用年数は25年だったようで、当時何台か見かけたこのピアノ、もう四日市市には残っていません。

現在三重県では桑名市に2台だけ残っています。

ちなみに現在は耐用年数50年になっているようですよ。





















2018年4月30日 (月)

4月のまとめ5月の予定

4月のまとめ

そろそろ秋の大会のエントリーが始まっていますね。

場合によっては出ないかも、とは思っているのですが、やはり出られる、となったときにエントリーしてないと悲しいので2大会にエントリーしました。

両方とも昨年走った大会です。

4月からは、しばらくウルトラマラソン(フルマラソンを超える距離のマラソン)が中心です。

4/7から8にかけて、やはり昨年も走ったアワイチ(淡路島1周)を走りました。

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昨年は途中で怪我をしたこともありショートカットの135kmでしたが、今年は正規の150kmを制限時間24時間以内で走れました。
ホッとしましたね。

もう1本、こちらもやはり昨年走った奥熊野いだ天ウルトラ100kmを走ってきました。
10名の仲間と3台の車に分乗して向かいました。

昨年同様さくらネイチャーランの応援をしつつ現地へ向かうというマラソンツアーでした。

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仲間のゴールでもらい泣きしたりで、一人参加では味わえない感動がありました。

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そして今年もともや師匠、昨年は体調不良のため欠席だったYurikoさんも一緒に前夜祭で演奏しました。

昨年はこの時期禁酒していたのですが、今年は大会前以外は制限していません。
本当に飲みに行った日が多かったです。
とくに奥熊野以降は食欲がたいへん。ストレスかな?

やや太り気味の現在です。

昨年、普段は1日15km走っていたのですが、今年は10kmにしています。
だらだら走るのはやめよう、という考えです。

4月月間走行距離457.6km(6’49/km)
ウルトラ2本走った割には良いペースだと思います。

5月のまとめ

4月の始めにアワイチを走ったのですが、また走ることになりました。
誘われたので軽く返事をしてしまったのですが、奥熊野で100km走ってからまだそう日にちが経っていないことに気がついたのは最近のことです(;´д`)

まだそれほど回復してないし毎日の暴飲暴食で体調もイマイチ。
走れるのかなあ。おまけに雨みたいだし(;´Д`A ```

こちらもやはり昨年一昨年と走った土佐乃国、また走りますよ。

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一時期中止もうわさされたのですが、徳島県のランニングチーム「ウルトラソウルさん」が主催を買って出てくれたおかげで今年も開催されることになりました。

本当に感謝します。

ただ今までとは勝手が違いそうです。
スタート地点へも自力でたどり着かなくてはなりません。

5/23水曜日に大阪へ行き宿泊、翌日バスでスタート地点の室戸岬へ移動。
到着1時間後にはスタートして242km先の足摺岬を目指します。

そんなイベントの予定ですが、今年は30kmペース走とかトラック練習も合間にやりたいなあ。

そうそう、最近は神や仏に頼ることが多く、一度修験体験なるものをしてみようと思います。

これは昨年7月に奈良県のいかるが市で開催された高石ともや師匠のコンサートのあと、打上げで同席させていただいた方に金峯山寺の高僧の方々がいらしゃって、そんな偉い方とは知らずおもろいおっさんやなあと思いながらお話していたら修験体験のことを聞き、これは絶対に行きますね!とそのときに約束していたことがようやく実現するのです。

ともや師匠も西国三十三箇所巡りを走っていて、そんな話を聞いたことも大きく影響しました。
とりあえず今月中に行ってみようと思っています。

どうか5月は平穏な1ヶ月でありますように。合掌。

2018年4月 3日 (火)

奇妙な夢

今朝、奇妙な夢で目が覚めました。

ときどきご一緒させていただく高石ともやさんが、ステージに向かいながら僕に「早くおいでよ」と声をかけるのです。

そして気がつくと、なんといつもかぶっているカンカン帽をかぶっていない。
さらにはなんとスーザフォンを持ってくるのも忘れている!

うわー!とパニックになっていたら突如目が覚めて、「あ~、夢でよかった」
という話をだれかにしているのです。

ようするに、夢を見ていた夢を見たのです。

これって話には聞いたことがあるのですが、自分では初めて経験しました。

気になったのでネットですぐに検索しました。

あまりはっきりした答えは得られませんでしたが、どちらかと言えば良くは無いかなあ。

まだ早朝だったのでまた寝ました。

今度はキッチンの引き出しを開ける夢でした。

一番右の引き出しを開けたら、銀杏切りにした人参がたくさん入っていました。
ほぼ萎びています。

真ん中を開けるとお鍋が入っていました。
洗い損なったように、人参の銀杏切りが少し鍋に張り付いていました。

一番左を開けると、人参がギッシリ!
まるごとなんですが縦に切って二分割してありました。
こちらも萎びていました。

また起きてネットで調べました。

いろいろ出てきましたが、「萎びた人参はセックスへの自信の無さをあらわしています」というのがありました。

うーん、これですな(=´Д`=)ゞ

まあ、この歳になって自信満々も怖いような気がしますねo(*^▽^*)o

2018年4月 2日 (月)

3月のまとめ4月の予定

3月のまとめ

いきなり暖かくなりましたね。

2週間ほど前までダウンが手放せなかったような気がします(o^-^o)

3月はゆっくり走った日、そしてビールを飲む機会が本当に多かったです。

おかげで体重が1ヶ月で2kg増(=´Д`=)ゞ

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多度山トレイル(出場しませんが)試走

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恒例のウィメンズ応援に行き

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次の日からロサンゼルスへ行くというのに、用意もせずマラニック

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30年ぶりのロサンゼルス、楽しんできましたよ。

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帰国翌日は雨の中を傘さしながらマラニック

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三重県伊賀市もくもくファームのハムビアフェスタで演奏。

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知多半島でマラニック&スウィーツ。

って具合で、マラニックはいずれも20~30km程度、3月は1度も50km以上のロング走をやってません。

ですので走行距離はたったの309km
平均速度8.7km/km(6’53/km)と目標を大きく下回りました。

4月の予定

ロングの大会やイベントを走ります。

まずは7日スタートのアワイチ(淡路島1周)。
こちらは去年も走ったのですが、60kmあたりで側溝に突っ込んで捻挫してしまい、120kmのショートコースになりました。

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今年はトラブル無く150kmコンプリートしたいです。

そして3年連続ですが、奥熊野100kmをまた走ります。
昨年に続き今年も前夜祭で高石ともやさんとご一緒させていただきます。

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楽しみです。

















2018年3月30日 (金)

ピアノ修理 小口貼替

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全てのピアノってわけではないのですが、長いこと弾いていると小口(白鍵の前面)が変色変形してくることがあります。

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なので古い小口をはがし新しい小口に貼り替えます。

専用の剥がす機械もあるのですが、僕はこうしてカッターナイフの刃で剥がしています。ほとんどサクっと気持ちよく剥がれます。

新しい小口を貼っていくのですが、サイズがやや大きめ。
カッターではみ出た部分を切り取り、そのあとやすりできれいに整えます。

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今日、納品してきました。

かなり鍵盤の高さがデコボコしています。
こちらも治したほうがよいと思いますが、先方のご予算の関係で先送りです。

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昨日は美浜町のフレベールラデゥというおしゃれなお店でイチゴパフェを食べました。
もちろん美味しかったのですが、客はほぼ女性もしくはカップル。
あんなオサレなお店に、こんなジジイが行って申し訳なかったです(=´Д`=)ゞ

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リエちゃんがウィメンズ完走者新聞の写真を送ってくれました。

C日新聞のカメラマンが何枚か撮っていたので翌日の朝刊に絶対載る!と期待していたのですが、かすりもせず。

ここに使ってくれたんですねo(*^▽^*)o









2018年3月14日 (水)

あと1日

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今月5日に始まった自宅マンションのエレベーター交換工事、今日が10日目。
そしてついに明日、工事が終了しますヽ(´▽`)/

毎日11階まで階段で上り下りしているのですが、一昨日なんて一日で5往復させられました。
その内1度はスーザフォン持って11階まで階段(;´д`)

階段下りて忘れ物に気がついたときなんてゾッとしますよ┐(´д`)┌

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なんとなく脚力がついたような(気がする)(=´Д`=)ゞ

話は変わって

今頃振り返るのもなんなんですが、11日は7年前東北大震災が起きた日でした。

スーザフォンを担いだフルマラソン、あの災害と関わりが深いのです。

2011年3月4日は、初めてスーザフォンを担いでフルマラソンを走った日でした。

場所はサイパン。吉本興業が絡んでいたこともあってテレビカメラがたくさん。
あんなでかい楽器を担いでるだけに、しっかりと映してもらい1週間後の放送に期待は膨らんでいました。

ところがあの震災で、テレビの放送は震災の様子を伝える内容へと一気に変わりました。

当初は落胆していたのですが、映像を見るに従いそんな気持ちは吹き飛んでしまいました。

あのころって世界でも「日本はもうだめだ」みたいな雰囲気がありましたね。

そうこうするうちに、「そうだ、日本は元気だ!」を海外に伝えたい。そんな気持ちで行った先がオーストラリアのゴールドコースト。

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新聞にも大きく載せていただきました。
ゴールドコーストはその後も2回行きました。

某企業さんから広告をいただき、目標としていた現地チャリティ団体への寄付もできました。

明後日からですが、今度はロサンゼルスマラソンへ行きます。
最近は走力が衰え、スーザフォンを担いでフルマラソンを走るのも苦しくなってきました。

いつまでできるのかなあ。制限時間のある大会では今回が最後になる可能性もありますが、多くの方に喜んでいただけるよう頑張ってきます(=´Д`=)ゞ

2018年3月 8日 (木)

階段生活4日目

エレベーターの使用ができなくなって4日目です。

今日はゴミの日でした。
仕事に行くときにゴミを捨てたいのですが、その時間にはもう収集車に回収されているのです。

なので9時前にゴミを持って階段を降りて捨てに行きました。
そして11階まで階段で部屋に戻ります┐(´д`)┌

昨日はトラック練習でした。

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1000m5本、レスト200mのインターバルでした。
先日から大臀筋と左太もも後ろに張りがあるので、無理しないようにしました。
が、4分40秒程度でハーハーゼーゼーしました(;;;´Д`)

先日超ウルトラ用にGPS時計をもう1本買ったのですが、以前から持っている同じような性能のGPSと機能のボタンが違うので使いにくいです。

オートラップをオフにしたかったのですが、けっきょう分からずじまいでした。

帰宅時の階段はけっこう効きましたι(´Д`υ)

今日は大雨だったので、ジムのトレッドミルで走りました。

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一段と体重が減りました。

不思議です。節制なんかしていないのに( ̄Д ̄;;

先日から喉の入り口に錠剤が張り付いたような異物感があり、「これってひょっとして自分もいよいよ」とどきどきしていたのですが、お医者さんに見てもらって判明しました。

まったくその通りで錠剤が張り付いていました(;;;´Д`)ゝ

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今度の日曜日は名古屋ウィメンズですね。

土曜日はEXPO菰野町ブースにスーザフォン担いでPR活動に励んでいます。
是非、会いにきてくださいね~。場所はちょっとわかりにくいですよ( ̄▽ ̄)

大会当日は、コース沿道でスーザフォン吹きながら応援していますねヽ(´▽`)/

2018年3月 5日 (月)

階段トレ

拙宅は築30年のマンション。
20代のとき新築で購入しました。

当時マンションのセールスマンから、「このタイプのお部屋を購入される方の中で一番若い!」と言われて鼻高々だった今よりおバカだったあの頃が恥ずかしい(;;;´Д`)

マンションは、てか一軒家でもそうですが改修工事が必要。

ずいぶん前に大規模修繕で外壁の塗り替えやら屋上防水やらいろいろ工事したのですが、置き去りになっていたのがエレベーター交換工事。

以前からマンション理事会で必ず議題にあがっていたのですが、総会で必ず反対される方がいて否決。

昨年は僕が理事長をやっていて、ついにGOサインを出したのです。

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エレベーター交換、今日から工事スタートなんですが、なんと11日後の3月15日までかかるんですよ(;´д`)

工事期間はエレベーターが使用不可。
うちは11階なんです。゜゜(´□`。)°゜。

その間にはウィメンズの応援のため、スーザフォンを運び出さねば。そして終了後はまた階段使って11階へΣ( ̄ロ ̄lll)

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3階からは、2階毎に椅子が置いてあります。

工事をやっている時間帯にはガードマンがいて、お年寄りの荷物運びを手伝ってくれるそうな。

僕も手伝ってもらえるかな( ̄▽ ̄)

まあそんなわけで、今日から階段トレーニングが強制的に始まりました(*´Д`*)


2018年3月 1日 (木)

2月のまとめ 3月の予定

2月のまとめ

なんだか健康面が不安定な月でした。

大会は海部川風流マラソンだけ出ました。
記録にこだわる大会は、今シーズンこれが最後でした。

この歳になると順調に落ちてきますね。
昨年の同時期に比べると約3分遅くなりました。

練習方法をまた考え直さないといけません。

何年走っていても練習方法が安定しません。

かなり気を使っていたのですが、大会3日前に風邪を引きました。
幸いにして大会当日は少し楽になりましたが、終わったらまた元通り。

1週間経ってようやく治りました。

風邪が治ったと喜んでいたらギックリ腰になりました。

朝、「こほん」と小さな咳をした途端、「イテッ!」。

こんなことでギックリ腰ってなるもんなんですね。

こちらも1週間でようやく完治したようです。
接骨院の先生、ありがとうございました。

ギックリ腰のせいで、予定していた深夜走にも行けずあまり距離が伸びませんでした。

月間走行距離 221.6km
平均速度    10.6km/h

いつも目標にしている時速10km以上がクリアできました。

3月の予定

ロサンゼルスマラソンに行きます。

まだまだ忙しい3月中旬に海外へ行くことは本当に珍しいです。

昨年からお仕事を手伝ってくれる方が見つかったので、走れるうちに行っておこうと思い切ったのです。

けどやはり困っています。
この時期に行くのは、もう今回限りにしようと思います。

あちらで30年ぶりにお会いする方がいるので、ちょっと楽しみにしています。

ネットでやり取りをしているので、だいたいの現在の姿はわかるのですが、実際に会うのは楽しみですね。

そういえば、来週は名古屋ウィメンズですね。

もちろん出ることはありませんが、今年も沿道でスーザフォン吹きながら応援します。
前日はEXPO菰野町ブースに、スーザフォン担いで町のPR活動に励んでいますよ。

みなさん、お寄りくださいね。

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