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2017年1月

2017年1月31日 (火)

1月のまとめ2月の予定

1月のまとめ

ここ数年

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伊豆で年末年始を過ごして、元旦は3kmの大会をふらふらと走り

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こちらも恒例の走り初め。
やや風邪気味だったので、今年は20kmにしときました。

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ここ数年お邪魔しているのですが、松阪で30km走。

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そしてこの日、松阪はま~ったく雪は降っていませんでしたが、こちら四日市市は全国ニュースになるほどの大雪でした。

走り終えて宴会に突入し(僕は禁酒中)、四日市より更に大雪の菰野町へラン友2人を送り届けるという自殺行為に等しいような…(;´Д`A ```

ラン友2人はヨッパなので恐怖心は無かったかもしれないが、素面の僕は本当に怖かったι(´Д`υ)

ようやく帰宅したものの、自分ちのパーキングなんて雪がいっぱい積もっていて車が動かなくなったし゚゚(´O`)°゚

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たくさん遊んだように見えますが、仕事は大忙し。

例年だとハーフの大会にも参加しているんですが、今年は仕事が重なったので出られませんでした。

まあ風邪をひかないよう注意して過ごしたいです。

走行距離は314km 9.9km/h(6’02/km)でした(o^-^o)

2月の予定

一昨年昨年と2年続いて参加した別大ですが、今年はとうとう出られ
なくなりました。
なので今年は口熊野に参加です。
調べてみたら2012年以来4回目の参加です。

法隆寺ハーフにも出ます。
こちらは口熊野の6日後なので、ファンランになりそうです。

この大会は不思議と体調の悪い日と重なるのです。
過去2回か3回、インフルエンザのためDNSなんです。
今年は出られるかな┐(´-`)┌

この大会が終わったら、はやくもウルトラモードです。
今年はウルトラにたくさん出ようかなあと思っています。

昨年5月に走った高知県横断土佐乃国242km、今年も激戦の末エント
リーできましたヽ(´▽`)/

2017年1月29日 (日)

氷瀑

家から車で約30分の御在所へ氷瀑を見に行ってきました(o^-^o)

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(HPより)

今日はロープウェイ、ナイター運転の日shine

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御在所ロープウェイに乗るのは28年ぶりです。
その当時もナイター運転なんてあったのかな?

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すごくきれいな夜景。四日市から知多半島方面まで見渡せます。
下手な写真では美しさが伝えられません(。>0<。)

てことで、夜に乗るのは初体験(≧∇≦)

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約12分で頂上へ。
半分を過ぎたあたりから、気温がぐっと下がりました。

室内でもこの気温Σ( ̄ロ ̄lll)

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ロープウェイの駅を出ると一面雪~!

先日の大雪の日に購入した滑り止めが活躍しましたよ( ^ω^ )

このあたりは照明があるので明るいものの、少し進むと真っ暗┐(´д`)┌

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御在所ロープウェイさん、これは何とかしたほうがいいですよ!

5分ほど歩くと目的の氷瀑(≧m≦)

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あれ?ライトアップは?

僕が期待していたのは

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こんなのですが

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夜景はきれいでした。

御在所ロープウェイさん、ライトアップよろしくお願いします(* ̄0 ̄)ノ
















2017年1月 7日 (土)

1週間たちましたね

2017年、さすがにまだずーっと正月休みって人は少ないでしょうね。

僕は4日が仕事始め。もういきなりフルスロットルです(;;;´Д`)ゝ
1月2月3月が仕事のピークなんです。
絶対に風邪などで休めないのです。

1月2日、駅伝を見ながらうとうとしていたら風邪を引いてしまいました(;´▽`A``

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この日は、元旦マラソンのあと走った稲取スポーツビラのクロカンコースを走ろうと誘われていたのですが、少々喉が痛かったので自重しました。

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伊豆から約6時間、ゆっくりと三重へ帰り、早めに寝て翌日の恒例ぐるぐる走に備えます。
三重県が誇る快速名ランナー亀べ~さんが主催されている練習会に参加するのです。

夜中に目が覚めました。
やはり喉が痛いです。

行くのやめようかなあ。
もう10年近く毎年参加している練習会です。
ほぼ毎年30km走っているのです。

喉が痛いものの、やはり行くことにしました。

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ぎりぎりまで悩んでいたので、やや遅刻しました。

走り始めたら身体が激重( ̄Д ̄;;

まあ正月太りで実際に重いのですが、最初の1kmのラップが約6分でした。
「今日は5’15くらいでゆっくりと30km走ろう」と思っていたのですが、そのあともキロ6分が続きます。

あまりに調子が悪いので8kmで一旦休憩。
そのあとようやくペースが上がってきましたが、次の予定もあったので20kmで終了。

咳は出るものの熱は無いようです。

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ぐるぐる走から鈴鹿へ移動しました。

仲間がこちらで練習会をしているのです。

こちらには中学1年のときの同級生しげやんが東京から参加しているのです。
昨年2月以来、久しぶりに会えました。

ゆっくりお話したかったのですが、風邪を引いていること、夜に実家へ行かなくてはならないこと、で鈴鹿青少年の森コース約3.8kmだけ参加して帰りました(u_u。)

夜は実家へ行きました。
お年玉をあげるような年齢の子供は、姉の孫が一人。

陸上部に入っているので、僕がもう使っていないシューズを1足あげました。
帰り際にポケットに手を入れたら袋がありました。

何かなあと思ってポケットから出したらお年玉でした。
あげるのを忘れていました(ノ∀`)

翌日からがんばって仕事してます。
風邪はずいぶん治ってきました。

今日は3日にできなかった30km走をしました。
ゆったりしたリズムで走るよう気をつけて2時間35分。
まだまだ全然ダメですが、体調管理に気をつけて2月の口熊野に臨みますo(*^▽^*)o



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